Ça vous dirait de mettre fin à toutes ces anticipations négatives, les « et si…? » qui vous tournent dans la tête et qui vous plombent ?… Lire plus

Notre cerveau est une merveilleuse machine à répondre aux questions. Toute la journée, il cherche des questions sans réponse, et il y répond. Petit… Lire plus

Savez-vous  qu’on a toujours la possibilité, à tout moment et en toute situation, de choisir l’amour ? Qu’est-ce que ça veut dire, quel est l’intérêt, et… Lire plus

Qu’est-ce qui se passerait si vous pouviez aimer l’autre tout le temps, indépendamment de ce qu’il fait ou dit ? LA question qui change tout… Lire plus

Aaaah, l’amour ! Notion omniprésente dans notre culture et nos conversation, mais en même temps si mystérieuse ! Cette semaine, je vous propose une façon de… Lire plus

Et si on choisissait de vivre dans l’idée que tout finirait par prendre un sens dans l’arc narratif de notre vie, le bon comme… Lire plus

Pour se remettre dans le bain de la rentrée, un message court mais juteux. Notes de l’épisode Plus d’informations sur mon offre de coaching

Pour bien entrer dans l’été, je vous recommande des livres pour votre bibliothèque de développement personnel ! Cette semaine, on se penche sur la typologie… Lire plus

Pour bien entrer dans l’été, je vous recommande des livres pour votre bibliothèque de développement personnel ! Cette semaine, je vous parle du livre lumineux… Lire plus

Pour bien entrer dans l’été, je vous recommande des livres pour votre bibliothèque de développement personnel ! Cette semaine, les 4 Accords toltèques, un ouvrage… Lire plus

Quand un problème se présente dans notre vie, notre énergie est mieux investie à traiter la cause que le symptôme. Sinon le soulagement est… Lire plus

Et si en fait, tout ce dont on rêve était déjà là, déjà en place, déjà accessible ? Cette semaine, je vous propose un exercice… Lire plus

Nouvel épisode de questions-réponses d’auditeurs cette semaine ! Au menu : être en paix avec son cheminement, la négativité des autres, et comment tout concilier. Notes… Lire plus

Le chemin le plus rapide pour se sentir mieux, c’est de voir la vie autrement. Mais comment fait-on pour identifier cette nouvelle façon de… Lire plus

Soixante épisodes de Change ma vie et presque autant d’outils et de clés ! 🤩 Pour ceux d’entre vous qui démarrent tout juste leur cheminement de… Lire plus

Ça vous arrive d’être de mauvaise humeur ? J’imagine que vous n’aimez pas trop ça mais que vous avez du mal à vous en dépêtrer ?… Lire plus

Comment accéder à notre intuition, cette partie de nous qui est sereine et paisible en toute circonstance, mais qu’on a souvent reléguée sur la… Lire plus

Cette semaine, je vous dévoile un outil pour arriver à avancer dans les situations difficiles, quand on n’arrive pas à voir les choses autrement,… Lire plus