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Épisodes : Impulser le changement

Appropriez-vous les compétences du changement pour vous mettre en mouvement vers votre vie extraordinaire.

  • (333) Êtes-vous en déficit de projet ? (Et comment y remédier)

    Et si le malaise que vous ressentez dans votre vie était lié à un manque de projet ? Quel que soit le stade où… Lire plus

  • (332) Reconversion professionnelle : 3 peurs qui vous freinent (et comment les dépasser)

    Vous envisagez de changer de voie professionnelle mais vous êtes bloqué·e sur la ligne de départ ? Vous réinventer professionnellement suppose de sortir de votre… Lire plus

  • (330) Oser prendre la parole, avec Nina Ramen

    Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de garder le silence en réunion alors que vous aviez des choses à dire ? Comme vous avez peur… Lire plus

  • (316) Vivre une vie d’explorateur avec Nicolas Ngo

    Je suis très heureuse de vous présenter cette semaine un nouveau format d’épisode : Les Conversations Change ma vie. Dans ces épisodes, je vous emmène… Lire plus

  • (313) Trouver sa voie

    Est-ce que vous avez déjà ressenti l’impression désagréable de vivre la vie de quelqu’un d’autre ? Si Change ma vie existe, c’est justement pour que… Lire plus

  • (312) Votre invitation

    Imaginez vivre une année pendant laquelle vous vous concentrez sur votre essentiel, vous avez un plan d’action clair et réaliste, et vous savez que… Lire plus

  • (311) Comment faire de 2024 une année extraordinaire ?

    Il n’y a pas de plus grand gâchis que de voir une année s’achever en se disant : “je me suis complètement oublié·e cette année,… Lire plus

  • (303) Être prêt·e

    Sarah est célibataire et elle a envie de rencontrer quelqu’un pour se mettre en couple. Le problème, c’est qu’elle se sent bloquée. Elle se… Lire plus

  • (301) Comment préparer une compétition sportive

    Si vous avez déjà perdu tous vos moyens pendant une compétition sportive, alors vous l’avez bien compris : votre état d’esprit est tout aussi déterminant… Lire plus

  • (299) Quel est le problème que vous cherchez à résoudre ?

    C’est décidé, vous allez vous lancer et mettre en place ce changement auquel vous songez depuis quelque temps. Mais au fait, est-ce que vous… Lire plus

  • (294) Comment lire plus (2/2)

    La lecture, vous y voyez plein d’avantages : vous distraire, apprendre, vous détendre, plonger dans des univers imaginaires… Et pourtant, vous avez beaucoup de mal… Lire plus

  • (293) Comment lire plus (1/2)

    Vous avez peut-être toujours eu une passion pour la lecture. Jamais sans un livre en cours quand vous étiez petit·e. Mais aujourd’hui, cette époque… Lire plus

  • (280) L’Autorisation de changer

    Vous avez peut-être envie de changer : de travail, de lieu de vie, de loisirs. Plus encore, vous avez peut-être envie de changer : votre… Lire plus

  • (270) Du temps pour réfléchir

    Avez-vous l’impression que votre vie vous convient globalement mais qu’il vous manque un petit quelque chose pour vous sentir pleinement aligné·e et épanoui·e ? Dans… Lire plus

  • (267) Votre problème n°1

    Des problèmes, vous en avez forcément, ça fait partie de la vie. Et pourtant, ce n’est pas pour ça que vous arrivez à tous… Lire plus

  • (266) Quelle est votre vie rêvée ?

    “À quoi bon avoir de grands rêves puisque je ne vais jamais les atteindre ?”. Imaginer sa vie rêvée peut faire peur : on pense… Lire plus

  • (261) Comment préparer une prise de parole en public ?

    Considérée comme l’une des 3 plus grandes peurs, la prise de parole en public ne fait généralement pas partie de nos activités préférées. Se… Lire plus

  • (257) Les 3 clés pour libérer votre créativité (2/2)

    Découvrez la suite des clés pour développer votre créativité dans cet épisode 257. De l’inconfort de la création à ce que vous pensez de… Lire plus

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