Si vous vous êtes déjà senti.es instables ou paralysé.es après avoir fait ou dit quelque chose, alors vous avez très certainement traversé l’émotion du doute. Comment l’identifier et comment faire pour ne pas sur-interpréter cette émotion ?
Notes de l’épisode
Téléchargez dès aujourd’hui La Palette des émotions humaines pour mieux comprendre et mieux accueillir vos émotions !
Besoin d’aide pour mieux gérer vos émotions et profiter pleinement de votre vie ? C’est précisément notre mission en tant que coaches de vous aider à y arriver. Pour en savoir plus sur notre programme de coaching Change ma vie : Mode d’emploi, rendez-vous ici : https://changemavie.com/coaching