Qui n’a jamais baissé les bras à l’idée d’amorcer un changement ambitieux ? Devant l’ampleur de la tâche, on peut se sentir découragé et finalement… Lire plus

Je vous propose de laisser tomber l’idée fausse et dangereuse selon laquelle on devrait tout faire, ou au moins essayer (spoiler : burnout assuré). À… Lire plus

Et si on choisissait de consacrer toute notre énergie, notre temps et nos pensées à ce qui nous concerne, ce qui est de notre… Lire plus

« Je ne sais pas ». Vous êtes-vous déjà interrogé·e sur l’incidence qu’ont ces mots sur les actions que vous entreprenez au quotidien ? Et si cette… Lire plus

Un des ingrédients du succès dans tout ce qu’on entreprend, c’est notre capacité à prendre des décisions de façon judicieuse et déterminée. Alors comment… Lire plus

Cette semaine, on examine en détail quatre mécanismes surprenants qui sont à l’œuvre dans notre peur d’échouer, avec les outils pour les désamorcer. Un… Lire plus

Est-ce qu’à l’idée même de la possibilité de peut-être éventuellement échouer, vous devenez blême, avec les mains moites et le coeur qui descend directement… Lire plus

Quand on travaille à son propre développement personnel, on en vient fatalement à porter un regard sur l’état d’esprit et le cheminement des personnes… Lire plus

Vous arrive-t-il de vous interroger ou de vous rassurer sur la normalité de tel ou tel comportement, de telle ou telle façon d’aborder les… Lire plus

Bientôt les fêtes, qui n’apportent pas que de la joie, des petits anges et des paillettes, mais aussi tout un paquet d’émotions pas toujours… Lire plus

Alerte ! Les fêtes arrivent ! Cette semaine, on regarde ensemble les problématiques les plus communes autour de cette période particulière, et comment l’aborder avec plus… Lire plus

Vous arrive-t-il de vous sentir contraint, coincé, obligé de faire quelque chose que vous n’avez pas envie de faire ? Savez-vous qu’en fait, vous n’êtes… Lire plus

Entre la réflexion théorique et l’application pratique, il y a un grand pas qui n’est pas toujours facile à franchir. Cette semaine, je vous… Lire plus

Dans cet épisode, je vous livre un outil puissant pour rêver plus grand… et y croire vraiment. Notes de l’épisode Le site de Lacy… Lire plus

Les croyances limitantes, ce sont toutes ces choses qu’on pense vraies sur ce qui est possible et qui ne l’est pas et qui nous… Lire plus

La pensée positive, ça n’a aucun intérêt en soi. Ce qui est beaucoup plus intéressant, c’est d’adopter une pensée qui nous soit utile. Qu’est-ce… Lire plus

Que faire au sujet de la peur quand elle se manifeste ? Quand est-elle utile, quand ne l’est-elle pas ? Comment prendre de la hauteur pour… Lire plus

Vous arrive-t-il de ressentir cette impression diffuse que quelque chose ne va pas, que ça va mal tourner, que ça va mal se passer ?… Lire plus