Le piège du scroll le soir Vous arrive-t-il de vous promettre de dormir tôt… et de vous retrouver encore en train de scroller une… Lire plus

En France, une personne sur 4 rêve d’écrire un livre. Mais… une sur 20 seulement passe à l’action. Alors peut-être que vous aussi, vous… Lire plus

L’épisode du jour est à écouter quand vous vous trouvez en désamour de votre corps et que vos complexes vous gâchent la vie.  Quand… Lire plus

“Dis-moi de quoi tu rêves, je saurai mieux qui tu es…” Pour cet épisode estival de Change ma vie, j’avais envie de vous proposer… Lire plus

L’une des manières les plus sûres de rater votre vie, c’est de poursuivre une définition du succès qui n’est pas la vôtre. Mais comment… Lire plus

Il y a dix ans, je découvrais le développement personnel et le coaching.  Ce cheminement d’une décennie a été incroyablement riche, transformateur… mais aussi… Lire plus

Vous attendez de vous sentir légitime avant de vous lancer ? Pendant ce temps, vous voyez tout un tas de gens oser, créer, avancer et… Lire plus

Êtes-vous certain·e que les changements que vous mettez en place en ce moment répondent au bon problème ? Il est fréquent de se lancer… Lire plus

Il y a quand même quelque chose de spécial qui se passe au tout début de l’année, non ? Comme un souffle nouveau, comme une… Lire plus

Manager une équipe peut être incroyablement gratifiant et c’est un vecteur exceptionnel de connexion humaine et de croissance personnelle. C’est aussi une fonction dont… Lire plus

Avez-vous déjà réfléchi à ce que signifie la réussite pour vous ? Savez-vous ce que ça voudrait dire de rencontrer le succès à l’échelle de… Lire plus

S’il ne vous restait plus que quelques jours à vivre, qu’est-ce que vous feriez absolument avant de rendre votre dernier souffle ? Vous savez, ces… Lire plus

Et si le malaise que vous ressentez dans votre vie était lié à un manque de projet ? Quel que soit le stade où… Lire plus

Vous envisagez de changer de voie professionnelle mais vous êtes bloqué·e sur la ligne de départ ? Vous réinventer professionnellement suppose de sortir de votre… Lire plus

Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de garder le silence en réunion alors que vous aviez des choses à dire ? Comme vous avez peur… Lire plus

Je suis très heureuse de vous présenter cette semaine un nouveau format d’épisode : Les Conversations Change ma vie. Dans ces épisodes, je vous emmène… Lire plus

Est-ce que vous avez déjà ressenti l’impression désagréable de vivre la vie de quelqu’un d’autre ? Si Change ma vie existe, c’est justement pour que… Lire plus

Imaginez vivre une année pendant laquelle vous vous concentrez sur votre essentiel, vous avez un plan d’action clair et réaliste, et vous savez que… Lire plus