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Épisodes : Comprendre vos émotions

Apprenez à comprendre vos émotions, les décoder, les apprivoiser, pour en faire vos alliées.

  • (012) La jalousie

    Ah, l’envie, la jalousie, ces sentiments mesquins, douloureux, inavouables ! Dans cet épisode de Change ma vie, on ne fuit pas, on les regarde bien… Lire plus

Guide d’écoute

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