Le « tapping » ou EFT, c’est une technique de libération émotionnelle très puissante développée par Gary Craig, qui permet d’apporter un soulagement rapide face aux difficultés émotionnelles qu’on rencontre. C’est une technique que j’ai adoptée pour moi-même il y a des années, et que je partage avec vous aujourd’hui.
Notes de l’épisode
Besoin d’aide pour mieux vivre vos émotions ? C’est précisément notre mission en tant que coaches de vous aider à y arriver. Pour en savoir plus sur notre programme de coaching Change ma vie : Mode d’emploi, rendez-vous ici : https://changemavie.com/coaching
Tami-lascar
Bonjour, je suis intéressé, est ce que il y s un livre sur le duvet avec des photos qui explique le taupin,merci.
Tanya A
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Maïssa
Je voulais vous remercier pour la qualité de vos podcasts. En dehors de l’aspect apaisant de votre lecture, la précision et la justesse de vos textes, de votre expression aident infiniment à identifier clairement les concepts et les faire correspondre à nos situations individuelles. Les solutions proposées sont simples, bien découpées de manière pédagogique afin que nous puissions aisément les mettre en place. Enfin, les exemples personnels permettent de vous associer à nos propres difficultés et à rester en retrait de toute position professorale qui pourrait être liée à votre rôle.
Vous êtes avec nous, à nos côtés et pas dans une posture au-dessus de nous qui nous enseigne de loin.
Merci pour tout !
isabelle
c’est très clair Clotilde. Merci ce n’est pas la première fois que j’écoute cet épisode comme tant d’autres et c’est bien de la remettre en pratique
Lelievre
Merci !! Quel bienfait d’écouter, de prendre note des différents conseils prodigués par toi Clothilde ! Merci pour ton travail et le partage de tes connaissances… tu m’aides dans ma recherche de solutions de apaisement et d’acceptation de ce que je suis, une hypersensible, merci infiniment 🙏