Vous arrive-t-il de vous interroger ou de vous rassurer sur la normalité de tel ou tel comportement, de telle ou telle façon d’aborder les… Lire plus

Bientôt les fêtes, qui n’apportent pas que de la joie, des petits anges et des paillettes, mais aussi tout un paquet d’émotions pas toujours… Lire plus

Alerte ! Les fêtes arrivent ! Cette semaine, on regarde ensemble les problématiques les plus communes autour de cette période particulière, et comment l’aborder avec plus… Lire plus

Vous arrive-t-il de vous sentir contraint, coincé, obligé de faire quelque chose que vous n’avez pas envie de faire ? Savez-vous qu’en fait, vous n’êtes… Lire plus

Entre la réflexion théorique et l’application pratique, il y a un grand pas qui n’est pas toujours facile à franchir. Cette semaine, je vous… Lire plus

Dans cet épisode, je vous livre un outil puissant pour rêver plus grand… et y croire vraiment. Notes de l’épisode Le site de Lacy… Lire plus

Les croyances limitantes, ce sont toutes ces choses qu’on pense vraies sur ce qui est possible et qui ne l’est pas et qui nous… Lire plus

La pensée positive, ça n’a aucun intérêt en soi. Ce qui est beaucoup plus intéressant, c’est d’adopter une pensée qui nous soit utile. Qu’est-ce… Lire plus

Que faire au sujet de la peur quand elle se manifeste ? Quand est-elle utile, quand ne l’est-elle pas ? Comment prendre de la hauteur pour… Lire plus

Vous arrive-t-il de ressentir cette impression diffuse que quelque chose ne va pas, que ça va mal tourner, que ça va mal se passer ?… Lire plus

Ça vous dirait de mettre fin à toutes ces anticipations négatives, les « et si…? » qui vous tournent dans la tête et qui vous plombent ?… Lire plus

Notre cerveau est une merveilleuse machine à répondre aux questions. Toute la journée, il cherche des questions sans réponse, et il y répond. Petit… Lire plus

Savez-vous  qu’on a toujours la possibilité, à tout moment et en toute situation, de choisir l’amour ? Qu’est-ce que ça veut dire, quel est l’intérêt, et… Lire plus

Qu’est-ce qui se passerait si vous pouviez aimer l’autre tout le temps, indépendamment de ce qu’il fait ou dit ? LA question qui change tout… Lire plus

Aaaah, l’amour ! Notion omniprésente dans notre culture et nos conversation, mais en même temps si mystérieuse ! Cette semaine, je vous propose une façon de… Lire plus

Et si on choisissait de vivre dans l’idée que tout finirait par prendre un sens dans l’arc narratif de notre vie, le bon comme… Lire plus

Pour se remettre dans le bain de la rentrée, un message court mais juteux. Notes de l’épisode Plus d’informations sur mon offre de coaching

Pour bien entrer dans l’été, je vous recommande des livres pour votre bibliothèque de développement personnel ! Cette semaine, on se penche sur la typologie… Lire plus