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Épisodes : Impulser le changement

Appropriez-vous les compétences du changement pour vous mettre en mouvement vers votre vie extraordinaire.

  • (311) Comment faire de 2024 une année extraordinaire ?

    Il n’y a pas de plus grand gâchis que de voir une année s’achever en se disant : “je me suis complètement oublié·e cette année,… Lire plus

  • (303) Être prêt·e

    Sarah est célibataire et elle a envie de rencontrer quelqu’un pour se mettre en couple. Le problème, c’est qu’elle se sent bloquée. Elle se… Lire plus

  • (301) Comment préparer une compétition sportive

    Si vous avez déjà perdu tous vos moyens pendant une compétition sportive, alors vous l’avez bien compris : votre état d’esprit est tout aussi déterminant… Lire plus

  • (299) Quel est le problème que vous cherchez à résoudre ?

    C’est décidé, vous allez vous lancer et mettre en place ce changement auquel vous songez depuis quelque temps. Mais au fait, est-ce que vous… Lire plus

  • (294) Comment lire plus (2/2)

    La lecture, vous y voyez plein d’avantages : vous distraire, apprendre, vous détendre, plonger dans des univers imaginaires… Et pourtant, vous avez beaucoup de mal… Lire plus

  • (293) Comment lire plus (1/2)

    Vous avez peut-être toujours eu une passion pour la lecture. Jamais sans un livre en cours quand vous étiez petit·e. Mais aujourd’hui, cette époque… Lire plus

  • (280) L’Autorisation de changer

    Vous avez peut-être envie de changer : de travail, de lieu de vie, de loisirs. Plus encore, vous avez peut-être envie de changer : votre… Lire plus

  • (270) Du temps pour réfléchir

    Avez-vous l’impression que votre vie vous convient globalement mais qu’il vous manque un petit quelque chose pour vous sentir pleinement aligné·e et épanoui·e ? Dans… Lire plus

  • (267) Votre problème n°1

    Des problèmes, vous en avez forcément, ça fait partie de la vie. Et pourtant, ce n’est pas pour ça que vous arrivez à tous… Lire plus

  • (266) Quelle est votre vie rêvée ?

    “À quoi bon avoir de grands rêves puisque je ne vais jamais les atteindre ?”. Imaginer sa vie rêvée peut faire peur : on pense… Lire plus

  • (261) Comment préparer une prise de parole en public ?

    Considérée comme l’une des 3 plus grandes peurs, la prise de parole en public ne fait généralement pas partie de nos activités préférées. Se… Lire plus

  • (257) Les 3 clés pour libérer votre créativité (2/2)

    Découvrez la suite des clés pour développer votre créativité dans cet épisode 257. De l’inconfort de la création à ce que vous pensez de… Lire plus

  • (256) Les 3 clés pour libérer votre créativité (1/2)

    J’aurais voulu être un artiste… Créer, inventer, réinventer, transformer, imaginer, vous pensez peut-être que ce n’est pas fait pour vous. Vous n’êtes pas un·e… Lire plus

  • (255) Aimer sa vie ou la changer ?

    Changer notre travail s’il ne nous plaît pas, quitter notre partenaire si l’on n’est pas épanoui, transformer son corps s’il n’est pas à notre… Lire plus

  • (252) Argent et Croyances limitantes

    Quelles sont les croyances limitantes qui vous bloquent dans votre rapport à l’argent ? Comment pouvez-vous les transformer ? Cet épisode est une rediffusion d’un entretien… Lire plus

  • Ai-je le droit de vouloir plus ? (Rediffusion)

    Si je suis en bonne santé, que j’ai un travail, un toit au-dessus de la tête, une famille, des ami·e·s, bref, une vie dans… Lire plus

  • Les 4 Clés pour OSER (Rediffusion)

    Selon vous, qu’est-ce qui vous permet de vivre tout ce que vous avez envie de vivre et d’avoir l’impact que vous voulez avoir sur… Lire plus

  • (240) La Vie extraordinaire qui vous ressemble

    Vous avez tout en vous pour créer la vie dont vous rêvez. Cette vie, la vie extraordinaire qui VOUS ressemble, je vous en parle… Lire plus

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