(255) Aimer sa vie ou la changer ?

Changer notre travail s’il ne nous plaît pas, quitter notre partenaire si l’on n’est pas épanoui, transformer son corps s’il n’est pas à notre goût… De manière générale dans notre vie, on nous apprend à changer les choses dès qu’elles ne nous rendent plus heureux·se. Sauf qu’au sein de Change ma vie, on vous apprend que vous pouvez aussi changer votre façon de voir les choses afin de créer en vous des émotions positives, sans bouleverser tout l’équilibre de votre vie. Alors, vaut-il mieux apprendre à aimer sa vie ou faire ce qu’il faut pour la changer ? C’est la question à laquelle nous allons répondre dans cet épisode en duo avec Marina Bouchet-Skalka, coach au sein de l’équipe Change ma vie.

Écoutez cet épisode pour :

  • Apprendre à aimer votre vie sans tomber dans la complaisance ;

  • Entreprendre des changements qui vous correspondent vraiment ;

  • Vous rapprocher de la vie que vous souhaitez, sans rien changer, dès aujourd’hui.

Notes de l’épisode :

Si vous souhaitez apprendre à aimer votre vie dès aujourd’hui pour avancer vers le changement avec certitude et apaisement, rejoignez-nous ! Les portes du programme sont ouvertes jusqu’au 11 octobre 2022 : https://changemavie.com/coaching/

À écouter aussi :

Épisode 188 : Les fausses dichotomies 

Épisode 207 : Ai-je le droit de vouloir plus ?

Épisode 248 : Le Dépassement de soi

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