Pendant longtemps, j’ai vu ma sensibilité comme une faiblesse. J’avais cette croyance insidieuse, profondément ancrée : « Je ne suis pas quelqu’un de fort émotionnellement ». Avec elle venait la peur d’être submergée dans des situations difficiles, de ne pas avoir la force de faire face.
Et puis un jour, j’ai compris que je m’étais raconté la mauvaise histoire sur ma sensibilité, et ça a totalement transformé le regard que je porte sur moi et ce dont je suis capable.
Cette semaine, je vous raconte cette prise de conscience et comment j’ai retourné ma croyance comme une chaussette.
Si vous vous êtes déjà jugé·e parce que vous ressentez tout très fort et très intensément… si vous vous êtes déjà senti·e inadapté·e ou incompris·e dans vos ressentis, cet épisode est pour vous.
C’est une invitation à vous réconcilier avec votre sensibilité, à questionner les histoires que vous vous racontez sur vous-même, et à ouvrir de nouveaux chemins de pensée – qui vous donneront de l’élan et de la confiance pour avancer.
Écoutez l’épisode « Je me suis trompée sur ma sensibilité » pour :
- Porter un nouveau regard sur votre sensibilité et votre force ;
- Identifier et questionner les croyances que vous avez sur vous ;
- Déloger vos croyances limitantes et élargir vos perspectives.
Notes de l’épisode :
Si vous avez besoin d’aide pour identifier les croyances qui vous limitent dans votre vie et vous empêchent d’avancer dans tous vos projets, rejoignez notre programme de coaching : https://changemavie.com/coaching
