(040) Le seul avis qui compte

Pour la plupart d'entre nous, notre opinion de nous est calquée sur ce que nous renvoient les autres, et on est ballotté au gré des opinions des uns et des autres. Un jour c'est bien, un jour ça ne va plus, c'est le dernier qui a parlé qui a raison, sans qu'on ait aucune sorte de maîtrise.

Dans ce troisième épisode de notre mini-série "Comment s'aimer mieux", on parle du seul avis qui compte, c'est-à-dire le vôtre. Comment le construire, comment s'y connecter, comment le renforcer.

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Notes de l'épisode

Écoutez les autres épisodes de la mini-série sur l’amour de soi :
(038) Comment s’aimer mieux
(039) Se parler gentiment

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Plus d'informations sur mon offre de coaching

Change ma vie, épisode 5 : Comment se sentir mieux
Change ma vie, épisode 8 : L'Indépendance émotionnelle
Change ma vie, épisode 36 : Les Critiques

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(Réalisation : Musique pour l'imaginaire)