Savez-vous à quel point il est important de pouvoir compter sur soi ? Ça consiste à tenir ses engagements envers soi-même, et être toujours son meilleur allié.

Dans ce dernier volet de notre mini-série « Comment s’aimer mieux », je vous explique comment poser les fondements d’une relation de confiance entre vous et vous, ce qui est à la fois précieux et fondamental.

Notes de l’épisode

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Hank Smith
L’interview de Hank Smith sur le podcast Bold New Mom