(287) Je ne suis pas mon gâteau au chocolat

Dans l’épisode de cette semaine, je partage avec vous un enseignement qui est ressorti d’une session de coaching que j’ai menée avec une cliente… il y a 5 ans ! Cette session m’a marquée et je suis sûre qu’elle va vous apporter beaucoup à vous aussi.

Dans cet épisode, vous découvrirez notamment comment prendre du recul sur une situation afin d’identifier plus facilement vos interprétations et vous en détacher.

Écoutez l’épisode 287 pour :

• Apprendre à voir les situations en toute neutralité ;

• Comprendre les interprétations que vous faites des situations ;

• Détacher vos actions de votre valeur.

Notes de l’épisode :

Si vous aussi vous souhaitez mieux comprendre les interprétations que vous faites dans certaines situations et vous en détacher, notre programme de coaching en ligne peut vous y aider : https://changemavie.com/coaching 

À écouter aussi :

Épisode 284 : Pourquoi le coaching de groupe ?

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