(195) À qui appartient votre temps ?
Le temps est notre ressource la plus précieuse, mais combien d’entre nous l’utilisons avec intention, pour profiter au maximum de notre vie ? Si vous faites passer les demandes des autres avant vos engagements envers vous-mêmes, si vos projets n’avancent pas et que le temps vous paraît être un élément extérieur sur lequel vous n’avez aucun contrôle, cet épisode est pour vous. Vous allez apprendre à qui vous donnez le pouvoir de décider de l’usage que vous faites de votre temps et comment reprendre ce pouvoir pour accomplir ce qui vous tient le plus à cœur.
Notes de l’épisode :
La gestion de votre temps est une clé centrale pour accomplir la VISION que vous avez pour vous-même. Rejoignez notre programme de coaching pour acquérir les meilleurs outils pour mettre votre temps à profit pour créer la vie extraordinaire qui vous ressemble. Pour en savoir plus : https://changemavie.com/coaching
À écouter aussi :
Épisode (187) : À qui donnez-vous votre pouvoir ?
Épisode (152) : Être débordé·e
À lire aussi :
Burnout : The Secret of Unlocking the Stress Cycle, par Emily Nagoski et Amelia Nagoski
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