Dans l’épisode de cette semaine, je partage avec vous un enseignement qui est ressorti d’une session de coaching que j’ai menée avec une cliente… il y a 5 ans ! Cette session m’a marquée et je suis sûre qu’elle va vous apporter beaucoup à vous aussi.
Dans cet épisode, vous découvrirez notamment comment prendre du recul sur une situation afin d’identifier plus facilement vos interprétations et vous en détacher.
Écoutez l’épisode 287 pour :
- Apprendre à voir les situations en toute neutralité ;
- Comprendre les interprétations que vous faites des situations ;
- Détacher vos actions de votre valeur.
Notes de l’épisode :
Si vous aussi vous souhaitez mieux comprendre les interprétations que vous faites dans certaines situations et vous en détacher, notre programme de coaching en ligne peut vous y aider : https://changemavie.com/coaching
Laure
Bonjour et merci pour cet épisode.
Je me demandais est-ce que le même processus s’applique lorsque d’autres reprennent nos idées à leur compte. Ça me frustre beaucoup. Est-ce qu’on peut là aussi appliquer "je ne suis pas mon gâteau au chocolat" ?
Merci