Vous courez tout le temps et vous n’avez pas une minute pour vous ? Vous n’êtes pas seul·e.
Ce que vous ignorez, c’est que certaines habitudes bien ancrées dans votre quotidien — que vous pensez anodines — vous font en réalité perdre un temps fou.
Dans cet épisode, je vous révèle trois erreurs fréquentes qui vous donnent la sensation de subir vos journées au lieu de les vivre pleinement.
Écoutez l’épisode 367 pour :
- Comprendre pourquoi vous avez l’impression de subir vos journées ;
- Découvrir des clés concrètes pour conduire vos journées avec plus de fluidité ;
- Faire de la place pour les activités qui nourrissent vos envies et vos projets.
Notes de l’épisode :
Si vous avez l’impression de courir tout le temps, de ne jamais avoir une minute pour vous, et si vous avez envie de changer ça durablement, c’est un sujet sur lequel le coaching Change ma vie va énormément vous aider. Pour en savoir plus : https://changemavie.com/coaching
