Sur Change ma vie, on s’intéresse à notre esprit, mais évidemment, on a un corps qui a des choses à dire aussi.

Et parfois, il s’exprime d’une façon qui nous paraît remettre en cause les outils dont on parle ici, ou les rendre plus difficiles à appliquer.

Y a-t-il quelque chose de particulier à faire dans ces situations de douleur, de maladie, de fatigue physique, qui permette quand même de se sentir un peu mieux ? (Vous devinez ma réponse : oui.)

Notes de l’épisode

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