Change ma vie : Outils pour l'esprit
(064) Et alors ?

(064) Et alors ?

Quand un problème se présente dans notre vie, notre énergie est mieux investie à traiter la cause que le symptôme. Sinon le soulagement est minime, ou de courte durée.

Oui, mais comment on fait pour l'identifier, cette cause sous-jacente ? Et que faire quand on l'a trouvée ? Notre outil de cette semaine, le "so what?" ou "et alors ?", va nous y aider.

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Notes de l'épisode

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(Réalisation : Musique pour l'imaginaire)

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