Change ma vie : Outils pour l'esprit
(098) La faute à qui ?

(098) La faute à qui ?

Avez-vous tendance à chercher immédiatement un coupable en cas de difficulté, même mineure ? Pensez-vous souvent que c'est la faute de quelqu'un d'autre quand les choses vont de travers ? Ce réflexe (très répandu) nous conduit à dépenser notre énergie d'une façon qui nous est rarement utile. Cette semaine, je vous explique en quoi consiste ce schéma de pensée, et je vous donne les outils pour le désamorcer. 

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 Notes de l’épisode   

Besoin d'aide pour appliquer cette idée ? Toutes les informations sur le programme de coaching que je propose aux femmes qui travaillent et qui ont de jeunes enfants : http://changemavie.com/coaching 

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(Réalisation : Musique pour l'imaginaire)

(099) Devenir optimiste

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(097) Avoir tort

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