(238) Joie et Légèreté

Invitez-vous suffisamment la joie et la légèreté dans votre quotidien ? Laissez-vous de l’espace dans vos journées pour qu’elles se manifestent ? 

La joie et la légèreté sont des carburants émotionnels très puissants qu’il est important d’apprendre à cultiver. Dans l’épisode 238, je partage avec vous l’impact de ces deux émotions sur votre quotidien et sur la concrétisation de vos projets.

Écoutez cet épisode pour :

  • Comprendre ce qui fait obstacle à la légèreté ;

  • Réussir à identifier vos sources de joie ; 

  • Apprendre à profiter de l’instant présent.

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