Change ma vie : Outils pour l'esprit
(092) L'effet cumulatif

(092) L'effet cumulatif

Qui n’a jamais baissé les bras à l’idée d'amorcer un changement ambitieux ? Devant l’ampleur de la tâche, on peut se sentir découragé et finalement ne rien faire du tout. Cette semaine, je vous parle d'une technique toute simple qui permet d'enrayer ce phénomène. 

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Notes de l’épisode   

Besoin d'aide pour appliquer cette idée ? Toutes les informations sur le programme de coaching que je propose aux femmes qui travaillent et qui ont de jeunes enfants : http://changemavie.com/coaching 

(093) Savoir dire non

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(091) L'essentialisme

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