(280) L’Autorisation de changer

Vous avez peut-être envie de changer : de travail, de lieu de vie, de loisirs. Plus encore, vous avez peut-être envie de changer : votre regard sur vous-même, votre façon de vous présenter au monde, votre manière de recevoir la critique.

L’envie, vous l’avez. Et pourtant, les changements ne sont toujours pas faits. Vous avez peur de ce qu’on pourrait penser de vous ou, pire encore, de ce que vous pourriez penser de vous-même. S’autoriser à changer, c’est ce qu’on aborde ensemble dans l’épisode de cette semaine.

Écoutez l’épisode 280 pour :

• Comprendre pourquoi le changement fait si peur ;

• Augmenter votre sentiment de légitimité à changer ;

• Réussir à entamer votre démarche de changement de manière sereine.

Notes de l’épisode :

Si vous avez besoin de soutien pour conduire avec confiance les changements intérieurs et extérieurs qui vous appellent et qui vous permettraient de vous sentir plus VOUS, c’est notre spécialité : https://changemavie.com/coaching

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