(320) Tu fais de ton mieux (Antidote à la culpabilité)

Cette semaine, j’ai la joie de vous retrouver pour un nouvel épisode des Antidotes Change ma vie. Cet épisode court et concentré est à écouter quand vous vous sentez envahi·e par la culpabilité, quand vous vous en voulez d’avoir fait, ou pas fait quelque chose, et que vous vous sentez paralysé·e par cette émotion.

Écoutez l’épisode 320 pour :

• Vous apporter le soulagement dont vous avez besoin ; 

• Apprendre à décoder votre émotion de culpabilité ;

• Retrouver l’accès à vos ressources et y voir plus clair. 

Notes de l’épisode :

Besoin d'aide pour interpréter vos émotions et en faire des alliées au service de votre épanouissement ? C’est notre mission et notre passion de vous y aider à travers le programme de coaching Change ma vie. Pour en savoir plus : https://changemavie.com/coaching

À écouter aussi :

Épisode 281 : La Culpabilité : questions-réponses 

Épisode 94 : La Culpabilité 

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