Avez-vous tendance à chercher immédiatement un coupable en cas de difficulté, même mineure ? Pensez-vous souvent que c’est la faute de quelqu’un d’autre quand les choses vont de travers ? Ce réflexe (très répandu) nous conduit à dépenser notre énergie d’une façon qui nous est rarement utile. Cette semaine, je vous explique en quoi consiste ce schéma de pensée, et je vous donne les outils pour le désamorcer.
Notes de l’épisode
Besoin d’aide pour appliquer cette idée ? C’est précisément notre mission en tant que coaches de vous aider à y arriver. Pour en savoir plus sur notre programme de coaching Change ma vie : Mode d’emploi, rendez-vous ici :https://changemavie.com/coaching