« Avant de commencer le programme, je subissais mes émotions négatives et je pouvais représenter une certaine "nocivité" pour mes proches. Je pouvais être irascible, de mauvaise humeur, désagréable, en particulier avec mon conjoint. Cet esprit conflictuel que j'entretenais par défaut me pesait.
Grâce au programme et à la clarification de ma vision (= retrouver un duo avec mon mari plutôt qu'un duel permanent sur le partage des tâches), je me sens aujourd'hui apaisée et puissante. Les sujets de discorde n'ont pas disparu mais je les aborde de façon tout à fait différente.
La dernière occasion s'est présentée lors d'un dîner à la maison. C'était pour moi une période de grande fatigue, et mon mari m'annonçait que toute sa semaine allait être chamboulée et qu'il allait falloir par conséquent que je réorganise la mienne.
J'ai tout de suite senti la colère monter, le sentiment d'injustice, de désespoir...
J'ai prétexté avoir oublié quelque chose dans la chambre pour filer mettre en pratique les outils du programme, un peu comme un réflexe de survie. J'ai pris le temps de vérifier que c'était juste pour moi, que je ne me mentais pas. Ma colère redescendait, j'ai tout de suite senti que j'avais dénoué quelque chose.
Je suis allée retrouver mon mari hyper sereine, la crise était évitée, j'ai parlé calmement en toute sincérité, et avec beaucoup de bienveillance.
Quelle joie ce jour-là de sentir que j'avais repris le pouvoir de ne pas tout mettre par terre ! Quelle paix de terminer mon dîner dans la complicité ! Quelle fierté d'avoir su tracer le bon chemin pour moi !
Je suis encore fascinée par cet "épisode" que je n'oublierai jamais : j'ai à ce moment-là compris et ressenti à quel point ces outils pouvaient être puissants. »