(136) L'Impatience
Aujourd’hui, on observe ensemble les schémas de pensée qui créent l’impatience, qu’elle soit agréable ou désagréable. Je vous explique en quoi l'impatience est problématique, et comment la déjouer.
Notes de l’épisode
Besoin d'aide pour mieux gérer vos émotions et profiter pleinement de votre vie ? C’est précisément notre mission en tant que coaches de vous aider à y arriver. Pour en savoir plus sur notre programme de coaching Change ma vie : Mode d'emploi, rendez-vous ici : https://changemavie.com/coaching
Change ma vie, épisode 69 : La cause est dans le futur
Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Change ma vie sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix (c'est quoi un podcast), et laissez-y votre avis (comment laisser un avis), c’est le meilleur moyen de le soutenir.
Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Change ma vie. Je vous enverrai en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit, et chaque semaine, l’Élan du lundi. Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier !