Comment être VRAIMENT PRÉSENT·E avec vos enfants : Votre challenge en 5 jours

Bienvenue !

Les instructions en VIDÉO :

Pour démarrer votre challenge, et apprendre à être vraiment là quand vous êtes là, trois choses à faire :

  1. Visionnez la vidéo d’instructions ci-dessus (également disponible en audio seul ci-dessous) ;

  2. Téléchargez la feuille de travail (lien ci-dessous) ;

  3. Commencez !

Les instructions en AUDIO :

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La feuille de travail qui va vous accompagner :

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